生活中预防斑秃的方法：青海西宁青北皮肤病医院医师介绍：斑秃是一种常见的病理性脱发，斑秃给患者带来的伤害是很大的，当患上了斑秃，一定要选择一家的医院进行及早治疗。

    生活中预防斑秃的方法

    生活中预防斑秃要从以下几方面做好：

    1、心理调节：这点，也非常重要，平时要注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒。发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。拥有一个良好的心态，是您治疗成功的关键。

    2、生活常识：注意头发以及头部卫生，切记不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用含化学物质的护法用品，平常洗完头或是理发店洗头后尽量自然风干，少用吹风机。

    3、饮食原则：日常饮食要多样化，不要养成偏食的习惯。因为斑秃是一种与饮食关系密切的病症，所以要根据局部的皮损表现辨证和分型，请营养医师制定食疗方案。