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在生活中如何预防腋臭

文章来源:西宁北大皮肤病医院

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  在生活中如何预防腋臭?腋臭这种皮肤病给患者的日常生活带来了很多的不便。在近些年腋臭的发病率逐步上升,为了我们远离腋臭的侵害,我们在生活中就应该做好预防腋臭的工作,那么该如何预防呢?下面我们一起来看看青海西宁北大医院皮肤科医师的介绍:


  1、 注意饮食:多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,忌过多红肉。腋臭


  2、 勤洗澡、多锻炼:日常多锻炼可提高身体免疫力,加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里,使得汗腺功能退化,结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。


  3、 调节情绪:腋臭患者不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,加重腋臭味。很多患者发现自己患有腋臭之后都会考虑腋臭怎么办啊、什么偏方可以治腋臭之类的问题,或者盲目的用各种偏方去治腋臭,其后果就是腋臭越来越严重。  推荐阅读:腋臭带来的危害有哪些


  4、 注意体内排毒:有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法


  5、现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发,易造成细菌培养基,因此应该选择较宽松、棉质衣物。


  以上就是青海西宁北大医院医师对“在生活中如何预防腋臭”的介绍,希望可以帮助到您,如果还有疑惑的地方,可以咨询我们的在线医师,医师在线帮您免费帮您解答疑问。还提供免费挂号和预约

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