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女性怎么避免外阴湿疹

文章来源:西宁青北皮肤病医院

  女性怎么避免外阴湿疹?西宁皮肤病医院医师介绍:外阴湿疹是女性中较常见的一种过敏性皮肤病,大多是由于皮肤不洁而至。其实,患者只要在日常生活中做好护理工作,既可以预防湿疹,有对湿疹的治疗有利。


1、保持皮肤清洁:湿疹本身已破坏了皮肤的屏障功能,若不注意保持清洁,便会感染、发炎、化脓,使许多微生物乘机而入,加重湿疹的症状,延长治疗时间。


湿疹患者可以用温水洗澡,这样能减少感染的机会,并有助于软化皮肤。但不要太常洗澡,还应避免使用过热或过冷的水。少用肥皂类清洁剂,以免过度清洗皮肤。每次洗完澡后,为了保留水分,防止水分流失,都应涂上润肤乳液。患者宜穿棉质衣物,但不要贴身穿化纤织物、毛织品,这些衣物不但粘身体,而且可能会导致皮肤发痒。


2、饮食禁忌:一般湿疹患者忌食辛辣刺激、咸腥的海产品等食物,饮食应以素食为主,易于消化,大便应日日通畅。对日光过敏者,除了要采取避光措施外,还应避免食用芹菜、菠菜等含光敏性物质的食品。  


  3、稳定情绪:生活起居有规律,应睡眠时间,按时作息,避免精神创伤,情绪要稳定,注意劳逸结合。压抑、紧张、焦急、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重病情。


4、了解自己的病情:发病的诱因、主要表现、治疗方法、饮食起居的宜忌等都要留意,在看病时应向医生咨询,自己也要留心观察,做到心中有数。切莫有病乱投医,劳体又伤财,结果越治越重。

 

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