灰指甲患者可以多吃哪些食物？灰指甲相信大家都知道，电视广告天天都说得了灰指甲一个传染俩。青海西宁北大皮肤病医院医师说：甲癣俗称“灰指甲”,中医称“鹅爪风”,现在则叫甲真菌病，它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。我们都知道，合理膳食对人的身体有很多的益处，且在临床上，也常有医学相关人士把饮食做为治疗疾病的一个重要辅助疗法，灰指甲也不另外，虽然灰指甲是一种甲科传染性疾病，其饮食上也是有一定的讲究的。

 

    1、多吃高蛋白食物。高蛋白食物是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源，燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。

    2、适当的补充水分。喝大量的水，机体缺水时指甲易断裂，每天饮用鲜胡萝卜汁，它富含钙、磷，有助于增加指甲硬度。

    3、合理增强补充身体所需的维生素。主要是维生素A、维生素B、维生素C、维生素D,它们是指甲生长所必需的营养元素、多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50%,吃富含硫和硅的食物，如硬花甘蓝、鱼类、洋葱、海菜。同时也要吃富含维生素H的食物，如啤酒酵母、大豆粉、全谷物。

    医师提醒广大患者朋友，一旦出现灰指甲，应当立即去医院治疗的同时也要注意合理的饮食，灰指甲具有传染性，以防传染给他人，使病情加重，在生活中我们就要注意个人卫生，个人用品应当单独使用，用后严格消毒，注意保持个人及环境卫生。