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治青春痘常见的食疗是哪几种

文章来源:西宁青北皮肤病医院

  治青春痘常见的食疗是哪几种?现在我国年轻人纷纷患上了青春痘,于是刮起了一阵治疗青春痘的热潮,青春痘的治疗单单靠药物治疗是不够的,还要做好日常护理,下面青海西宁青北皮肤病医院医师介绍的食疗,能帮助广大群众预防、快速促进青春痘消失。


治青春痘常见的食疗是哪几种?


一、绿豆薏苡仁汤    绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克,洗净,加清水500克,泡30分钟后煮开,沸几分钟后即停火,不要揭盖,焖15分钟即可,当茶饮。每天3-5次,适用于油性皮肤。


二、果菜绿豆饮   薏苡仁海带双仁粥


用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟,滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块,搅汁,调入绿豆汁,滴入柠檬汁,加蜂蜜调味饮用。每日1-2次,具有清热解毒、杀菌之功效。


三、海带绿豆汤   海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。


四、薏苡仁海带双仁粥   用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克、绿豆20克、粳米80克。将桃仁、甜杏仁用纱布包扎好,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次,具有清热解毒、清火消炎、活血化瘀、养阴润肤之功效。


五、枸杞消炎粥   山楂桃仁粥


枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克,细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米,放入砂锅中,加鸽肉泥及适量水,文火煨粥,粥成时加入细盐、味精、香油,拌匀。每日1剂,分2次食用,5-8剂为1个疗程,具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。   六、美白除痘粥    薏仁、绿豆、米各75克,陈皮一小块。薏仁、绿豆洗净后,泡上3小时或一晚上。把适量的水煮,加入所有材料同煮成粥。


七、山楂桃仁粥   山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的青春痘。


青春痘常见的食疗是哪几种?通过青海西宁青北皮肤病医院医师的介绍,大家了解了吧。平常按照食疗进行保健,是很重要的。治疗过程中,护理很是关键,如果想了解更多关于该疾病的知识,可以点击医师在线进行咨询,我们会竭 诚为你解答和服务。祝您身体健康!

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